“كتاب “”لماذا نغضب”” هو أول كتاب يشرح بالضبط سبب غضبنا، وما هو الغضب حقًا – وكيفية التعامل معه واستخدامه. غالبًا ما يتم الخلط بين الغضب والعداء والعنف، ويختلف الغضب بشكل أساسي عن هذه السلوكيات العدوانية، وفي الواقع يمكن أن يكون قوة صحية وقوية في حياتنا. “
لا يوجد أي مرض عضوي خطير، أنت سليم مئة بالمئة.. أنت مصاب بالإرهاق فحسب، ضغط العمل ومشاكل المنزل والأقارب وضغوط الحياة أضعفت جسدك.. فقط، أنت في حاجة إلى راحة تامة لمدة أسبوع!كلمات نسمعها دائمًا من الأطباء بمختلف تخصصاتهم عقب الكشف الدقيق علينا، ولكن هل فكّرت يومًا أن الراحة قد تضر…