وفاء و سوف

كتاب عادات للتعافي دعوة لك لاسترجاع التحكم في حياتك. ربما أزعجك ماضيك أو أزعجتك ظروفك الحالية وآذتك وحيّرتك، أو دفعتك إلى فعل ما لم تكن تتخيل نفسك فاعله، لكنها ليست هي التي صنعتك. الملام على ما أنت عليه الآن هو عاداتك. وإذا كنت العلة، فأنت العلاج. وإذا كنت المشكلة، فأنت الحل.…