التنمية البشرية

يشير مفهوم “جسمك يتذكر كل شيء” إلى أن الصدمة النفسية لها تأثير عميق لا يؤثر على العقل فقط، بل يتجلى في استجابات الجسم الجسدية. تتضمن هذه الاستجابات أعراضًا جسدية مثل القلق، الأرق، وصعوبة التركيز، بالإضافة إلى الذكريات العاطفية والجسدية التي تظهر في الأحلام وكوابيس. يتحدث الكتاب، وخصوصًا عمل بيسيل فان…

الحياة ليست سوى حلمٍ كبير، يبدو واقعيًا حتى تأتي تلك الصفعة التي توقظ فيك البوذا النائم — الوعي الحقيقي الكامن خلف الزيف والضباب. هذا الكتاب هو محاولة لطيفة لكنها عميقة لإيقاظك، كما توقظ الأم طفلها الذي غفا طويلًا. سيأخذك المؤلف في رحلة تأملية، تُبحر فيها من فكرة إلى أخرى، ومن…