التنمية البشرية

كتاب «فن العادات الجيدة» لناتالي هيرمان دليل عملي موجز يقدّم خطة خطوة بخطوة لتحقيق أهدافك وبناء عادات تدوم. عبر تمارين يومية ومبادئ بسيطة مبنية على أربعة أركان — الصدق، الاستعداد، الوعي، والتقدير — سيساعدك الكتاب على استعادة السيطرة، وزيادة العافية، وصنع تغيير حقيقي في حياتك. قراءة قصيرة، نتائج طويلة الأثر.