المتجر

كتاب «فن العادات الجيدة» لناتالي هيرمان دليل عملي موجز يقدّم خطة خطوة بخطوة لتحقيق أهدافك وبناء عادات تدوم. عبر تمارين يومية ومبادئ بسيطة مبنية على أربعة أركان — الصدق، الاستعداد، الوعي، والتقدير — سيساعدك الكتاب على استعادة السيطرة، وزيادة العافية، وصنع تغيير حقيقي في حياتك. قراءة قصيرة، نتائج طويلة الأثر.

يضم هذا الكتاب بين دفتيه مجموعة من الحوارات في التحليل النفسي، أجراها صحافيون أو محللون نفسانيون مع بعض من أقطاب التحليل النفسي، وأخص بالذكر منهم هنا ثلاثة أسماء تفردت في هذا المجال: سيغموند فرويد مبدعه ومؤسسه، ثم جاك لاكان، الذي ركز مبادئه وبسط أبعاده وعمق مفاهيمه ومناهجه، وأخيراً مصطفى صفوان…