المتجر

الاثنية والقومية مصطلحان متداخلان، لكن الاثنية تشير إلى الهوية الثقافية والجماعية لمجموعة من الأشخاص بناءً على تراث مشترك مثل اللغة، والدين، والعادات، بينما القومية هي فكرة سياسية تعبر عن حركة تهدف إلى إنشاء دولة وطنية تقوم على فكرة الأمة المحددة إما بالثقافة (القومية الإثنية) أو بمفاهيم المواطنة والقانون (القومية المدنية).

لقد أصبح الأمر رسميًّا. لأول مرة، تصنف منظمة الصحة العالمية الاحتراق النفسي كمشكلة صحية. تقترح المتحدثة التحفيزية الشهيرة إيلين ماكدار أنه لمعالجة هذا الاحتراق النفسي، يجب أن نتعلم كيف نتخلص من الأفكار والسلوكيات التي تستنزف الطاقة. من خلال إدارة طاقتك بشكل أفضل، يمكنك بناء المرونة والتغلب على الاحتراق النفسي. تنطلق…